禪修帶我走出電玩魔窟
一開始禪坐時，不要說10分鐘，就連5分鐘都讓我痛苦萬分，閉上眼睛，腦子想的全是電玩，思緒始終無法沉澱。漸漸地，我不再需要透過打電動來求得心理滿足，還發現禪定提升了專注力、精神力與理解力，讀起書來也更事半功倍。
禪定增強腦波連結 自閉兒也能與人互動
研究發現，透過禪定基本功夫「專注」的練習，可以幫助自閉兒把統合發散不完整的腦波連結起來，增強大腦同步運作的功能，進而提升認知學習與人際互動的能力。
不能只有海鮮文化 打造永續海洋文化
海納百川，如萬物之母，但海洋資源並非取之不盡，一般民眾如何聰明選擇海產，培養親海、知海、護海的情操；相關業者如何提高單位均值，或配合在地環境資源轉型，在責任漁業及資源管理上接軌國際，值得各界共同研商、督促並落實。
雄三飛彈 台海安全最佳屏障
雄三飛彈在技術上，已達到超音速2.5倍以上的飛行速度，而且它突破貼海飛行技術，完全匿蹤，雷達偵測不到。體積小、重量輕、速度快、射程遠，連金江艦這類型三級艦艇都能裝設，足以癱瘓數倍大的航空母艦，成為台海安全的最佳屏障。
脫歐已無退路 英國必須前行
英國誕生300年來第二位女首相德蕾莎．梅伊，將帶領國家因應「英國脫歐」所引爆的強烈衝擊。英脫歐對自身影響較大，對世界金融衝擊較小，倒是歐盟須正視內部對聯邦主義過大與分配不均的反彈聲音。
虛擬實境 VR、AR 進入生活
虛擬實境（VR）、擴增實境（AR）被視為2016 年科技界最夯且最重要的發展，為什麼？當出現一個無限虛擬的世界，無論在娛樂、醫療、救災、教育，或是工業上都有重要應用，甚至能解決社會問題，大家當然會殷切期待。
塑膠污染 海洋也難逃
台灣塑膠濫用情形嚴重，亞洲國家每年未妥善處理的塑膠廢棄物極可觀，當這些塑膠製品逃過人類設置的處理關卡，進入海洋，將造成千百年的影響，而且難以清理。預防勝於治療，透過「盤點、減量、回收」，每個人都能善盡地球公民的責任，為環境盡一份心力。
