網路滲透低齡化 你上癮了嗎?檢視網路成癮8大指標

網路滲透低齡化 你上癮了嗎?檢視網路成癮8大指標

3C產品普及,令學生閱讀比例整體下降,大量網路資訊未經過濾,讓青少年與涉世未深的孩子提早接觸色情與暴...

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透過禪定專注力訓練 拉拔迷網青少年脫離網癮深淵

透過禪定專注力訓練 拉拔迷網青少年脫離網癮深淵

許多家長與老師明顯感受到自身教育的影響力逐漸被網路所取代,家長、學校與個人該如何協助青少年脫離網癮深淵呢?

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蔡總統南太出訪 效應侷限 兩岸關係才是台灣外交首要課題

蔡總統南太出訪 效應侷限 兩岸關係才是台灣外交首要課題

蔡總統出訪南太平洋3友邦,去回程皆過境美國,並安排公開行程,看似與美關係良好,然而就國際情勢而言,美國能夠給予的外交協助有限,中國實力漸增,且立場漸趨強硬,未來如何改善兩岸關係,尋求美中台新的平衡點,是蔡政府的重要課題。

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外圓內方 修行自在其中

外圓內方 修行自在其中

修行就是修心,如何把人心轉變成涅槃妙心?轉變成無生無滅的佛心?就是要經常相應自己的自性。

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靈性布施才是真功德

靈性布施才是真功德

很多人以為布施就是功德,所以常捐錢給慈善團體;當然發心做善事是美德,但只能算是人間福德,並不是真正的功德。

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純真、至善、完美的修行路

純真、至善、完美的修行路

第一次禪定時,我看到一尊盤坐的大佛,我的身高僅達祂的腳踝,同時覺得頭很重,後來才知道那是接到加持力的...

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禪定有助定力培養

禪定有助定力培養

近年,我的研究團隊曾針對學習禪定的學生做過一個研究,主要是想了解他們在禪定過程中的身體穩定狀況。我們找了30位受試者,測試每人禪定時的身體晃動比例,以了解他們身體的穩定程度

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唐詩也能入武術 武林文創靠功夫打出一片天

唐詩也能入武術 武林文創靠功夫打出一片天

誰說武術老師只能在公園開班授課?任培豪顛覆傳統,創立全台灣第一家武術公司,自創一套「唐詩功夫」,將詩詞意境融入武功招式,教出孩子允文允武的好品格。

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皮膚不乾癢 水嫩過冬季

皮膚不乾癢 水嫩過冬季

秋冬季風大、乾冷,容易造成皮膚乾癢問題,留意防風與保暖,勿過度清潔,選擇不含香精、化學成分、適合自己的清潔、保溼產品,亦可透過中醫調理體質,由內而外散發水嫩光彩。

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有朋自遠方來 接待外賓禮儀一次蒐集

有朋自遠方來 接待外賓禮儀一次蒐集

外賓來訪前,應先確認對方人數、交通工具、行李多寡、住宿需求、餐飲禁忌等事項。貴賓多由接待方派車前往迎接,前幾天務必確認交通工具是否狀況良好、座位安排、行李放置空間,以及是否有使用輪椅的身障人士或特殊疾病患者,並準備應變方案,以備不時之需。

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這不是刺青 皮膚上的智慧觸控板

這不是刺青 皮膚上的智慧觸控板

刺青居然可以作為「螢幕觸控板」,DuoSkin金箔刺青,內建感應式電路板,輕輕滑一下,即可和手機、電腦連線,

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