禪修超生命教育講座 讓人生從此蛻變
自從禪修悟覺妙天禪師的「超生命教育」講座以後，我發現師父所傳授的禪法，一直回應著我身心的需求；起初是明顯有麻麻電電的感覺，從脊椎一節一節往上走，在大小腦交界處停留一段時間後，接著往上直達大腦，電流就在大小腦間強烈地疏導，困擾我多年的暈眩症從此未再發作。
鞋跟終究跟著鞋尖走 世界不會大改變 學會在每一個當下開心自在
我們的心如果充滿煩惱，心會緊繃，身心都會不協調，如果能體會「色即是空」的深意，不要讓煩惱充塞在心裡，讓煩惱圓空、放下，心自然就輕鬆自在。
一位教授的禪修體驗 明師指引成佛究竟
雖然我們常因工作忙碌，導致每天的時間被分割得片片段段，但既然要精進，就要利用零碎時間來練習專注，不能盤腿時，坐著也行；不能坐時，站著或走路也可以練習。
經歷生死關 修行更顯珍貴
修行印心佛法邁入第30個年頭，今年突然生了一場大病，當時醫院已發出病危通知。在這緊要關頭，我忽然想起悟覺妙天師父教我們要專注禪心與明心脈輪，然後在心裡恭請師父加持，接下來的就醫過程便十分順利，好似被佛菩薩護佑著一般。
李鳳山 從烹飪中涵養心性
李鳳山認為，飲食是最原始的養生之道，「養生不在複雜，單純講究火候」，從每日的飲食生活中，獲取健康的身心，並在烹飪過程中涵養心性，放大素養，從心到身到食，面面俱到。
