春天養肝 讓你耳聰目明、夜夜好眠
春季為草木滋榮季節，在五行應木，在五臟應肝，在六淫之邪屬風。若能在此時好好的調養肝臟，便可以增加免疫力及自我復元能力，使體力充沛不易疲勞。這裡所說的「肝」，不僅指肝臟而言，還包括神經系統，尤其是自主神經、運動系統、血液循環系統、內分泌系統和視覺器官等的部分功能。
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春季為草木滋榮季節，在五行應木，在五臟應肝，在六淫之邪屬風。若能在此時好好的調養肝臟，便可以增加免疫力及自我復元能力，使體力充沛不易疲勞。這裡所說的「肝」，不僅指肝臟而言，還包括神經系統，尤其是自主神經、運動系統、血液循環系統、內分泌系統和視覺器官等的部分功能。
