奧運金牌國手 許淑淨刻苦鍛練展鋒芒
舉重選手許淑淨為我國拿下里約奧運唯一一面金牌,榮耀與讚譽紛至沓來。其實,在她光鮮亮麗、接受眾人歡呼的背後,卻是充滿著漫長無盡的操練與磨礪,她的奪牌並不是偶然。
救世會榮獲內政部績優宗教團體表揚
財團法人釋迦牟尼佛救世基金會(簡稱救世會),長期關懷國家社會、宣導反毒、舉辦「全人關懷生命教育」教師及公務員研習、輔導企業並深入社區鄰里推動心靈教化、贊助電視弘法及贈閱優良刊物等事蹟,於內政部評鑑社會教化項目表現突出,獲得肯定。
禪修帶我走出電玩魔窟
一開始禪坐時,不要說10分鐘,就連5分鐘都讓我痛苦萬分,閉上眼睛,腦子想的全是電玩,思緒始終無法沉澱。漸漸地,我不再需要透過打電動來求得心理滿足,還發現禪定提升了專注力、精神力與理解力,讀起書來也更事半功倍。
禪定增強腦波連結 自閉兒也能與人互動
研究發現,透過禪定基本功夫「專注」的練習,可以幫助自閉兒把統合發散不完整的腦波連結起來,增強大腦同步運作的功能,進而提升認知學習與人際互動的能力。























