百丈懷海禪師—心性無染 本自圓成
百丈懷海禪師制定《百丈清規》,是中國禪宗史影響重大的宗教改革大師,其座下門徒雲集,以黃檗希運、溈山靈祐最為聞名。日後黃檗希運的弟子臨濟義玄開衍出臨濟宗,溈山靈祐及其弟子仰山慧寂則開衍出溈仰宗,為禪門開枝散葉,影響後世深遠。
先解心裡的毒 洛桑加參的預防醫學
無形的心毒會造成有形的身病。多年來洛桑加參積極倡導預防醫學理念,強調內心快樂是維繫身體健康的關鍵;而時時心生善念,抱持利他心態,則是通達快樂的道路。
正念飲食 療癒又均衡
現代人生存壓力大,常會忽略身體發出的訊號;美國掀起熱潮的正念飲食概念,就能幫助我們清楚分辨生理及非生理性飢餓的感覺,妥善運用食物滿足飢餓感,降低情緒進食的發生率。
黃金山千萬退休金 助清寒生翻轉命運
曾任台北世貿二館館長的黃金山,11年前在家鄉民雄成立薪傳二手書店,不惜耗盡千萬退休金,甚至拿祖產借貸,只為幫助偏僻的民雄家鄉清寒學生翻轉人生命運。