做好能量管理 保持最佳狀態
時間有限，如何保持能量在最佳狀態才能讓工作事半功倍？不只要做好時間管理，更需要管理好自身能量。近年，不少公司開始注重員工的身心狀態及工作效能，比如Google員工被要求要「管理好能量」，以提升生產力。只要透過覺察、適時補足能量，在職場上就會有更亮眼的表現。
2023新北市十大影響力人物黃璟隆守護受虐兒少
身為兒科醫生30多年，「視病猶親」是黃璟隆對待病人始終如一的態度，他不僅是兒童氣喘、過敏權威，也是台灣第一位兒童免疫風濕科專業醫師。2020年接任新北市立土城醫院院長，除了繼續站在醫療第一線服務，他長期挺身保護受虐兒少所付出的心力。他對孩子真摯的關愛，讓人自然而然感受到何謂「醫者父母心」。
鄭匡宇辭韓國大學教職 以行銷力創業
有不少人請教他，是否只有具備某些特質，才適合創業？鄭匡宇認為並非如此，「只要開始，就是最直接的訓練。若敢於挑戰，具有領導統御、資源規劃及財務知識，會更容易成功。」一路走來，鄭匡宇勇於創造機會的動力，源自大學時代找到的成功模式，「看到機會就勇敢嘗試，雖然有成功、失敗，但只要獲得機會，就能串聯成果，達到理想的目標。」
善用心靈力 遠離是非糾纏
國知名心理師暨精神科醫師大衛．霍金斯（David Hawkins）經過長達20年的實驗證實，意識與情緒皆有能量，只有當能量等級達到250以上的「中立」（或稱「滿意」）位階時，一個人才能不輕易受威脅，而能察覺自身的力量，由內心生出自信，而不再覺得必須努力證明什麼。
3大禪寺即日起受理年度點燈
2024年即將結束，即日起，禪宗3大禪寺──關西藥師佛禪寺、關西慈航觀音禪寺、埔里大梵寺，開始受理2025年度點燈。我們以一顆虔誠、感恩的心，到三大禪寺燃燈供佛，懺悔無明，並發願修行正法、解脫成就、利益眾生，十方諸佛菩薩也會為我們破除障礙，賜予福報，使我們心生光明，自然人世間的一切就會圓滿順遂。
全天候待命 無畏辛勞苦 凝聚里民心 共創繁榮景
大家都說，里長是里民的「保母」，是街坊的「公僕」；《禪天下》特別走訪縣市區里，我們發現，里長們熱心鄰里服務不在話下，犧牲奉獻更是所在多有。其實，里長們也有很多照顧里民的實質建議，也有很多市政建設的宏觀想法，我們就來看看里長們怎麼說。
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