如何治療圓禿?

如何治療圓禿?

一般臨床上常見的圓禿,又稱為鬼剃頭或油風,是皮膚科很常見的疾病。一個人一生中發生圓禿的機率約2%,平均每100人就有2人發生。也就是說,台灣(2300萬人)至少有46萬人一生中會出現一次,而且不限任何年齡。圓禿患者的毛囊並沒有壞死,只要減緩發炎反應,毛髮本身就有自癒能力,可以重新再長回來。治療圓秃不外乎下列幾種方法:

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燕麥奶崛起 它到底在夯什麼?

燕麥奶崛起 它到底在夯什麼?

燕麥本身不僅含有豐富的植物性膳食纖維,脂肪含量與牛奶相比也較低,因此還能作為減脂餐的品項之一。口感除了與牛奶一樣滑順綿密外,味道也分外清香,不但可以直接飲用,也能夠與其它飲品調製成各種好喝又健康的飲料,甚至烘焙出不同於牛奶風味的糕點。

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智慧禪行 滅度病苦

智慧禪行 滅度病苦

健康的身體是一切的根本,如佛陀所言:「病者能壞一切安隱樂事。」悟覺妙天禪師所傳之清淨十脈輪禪定,包含了讓色身解脫、健康、長壽的體性智慧,只要能夠真修實證,則延年益壽、健康樂活不是夢矣!

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長期吃藥會帶來多少副作用?

長期吃藥會帶來多少副作用?

台灣因為有健保給付,人們只要生病就會看醫生、吃藥,尤其慢性病患者,幾乎過著吃藥人生,服用的藥物多到不可勝數。腎臟科名醫表示,每種藥物都有副作用,長期服藥不僅會對身體造成不利影響,還會釀成疾病,最常見的就是失智症和腎衰竭。

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異位性皮膚濕疹應如何照護?

異位性皮膚濕疹應如何照護?

維生素C可以有效減少濕疹,因為維生素C是天然的抗組織胺成分,具消炎效果,可增強免疫力。1989年,美國德州大學發表的研究報告指出,維生素C能有效減少濕疹症狀的一日劑量,以體重每公斤攝取50~75毫克來計算,例如嬰兒一天大約需數百毫克,兒童及成人則以個人體重公斤數去乘以50~75毫克。

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自「煮」健康管理 黑豆桑幫你把關過好年

自「煮」健康管理 黑豆桑幫你把關過好年

黑豆桑自家生產的醬油和醬料產品,堅持「四不一沒有」原則——不使用基改原料、不採用化學製程、不使用化學添加、不使用化學提味及沒有防腐劑等;在食安危機頻傳的年代,可說是獨樹一格,與民眾搭起信任的橋樑。

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中風不上身的保養處方

中風不上身的保養處方

一般認為,低膽固醇的飲食有助於預防動脈硬化。的確,飲食宜清淡、少肉(特別是避免油炸的肉類食物),要多攝取蔬菜,食用低脂高纖食物(如全穀類糙米、燕麥、堅果),減少動物脂肪或人造奶油,增加植物性蛋白質的攝取量,如黃豆、豌豆和扁豆,因為它們富含卵磷脂,可以增加膽固醇的溶解。

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選購天然釀造醬油 先看清標章及成分

選購天然釀造醬油 先看清標章及成分

不少人會選擇標榜「100%純釀造」的醬油產品,認為純釀造就等於純天然;但事實上,該標章並非由政府單位認證,而是由醬油業者組成的釀造公會所頒發。然而這正是發生問題的癥結點。

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疫情影響心理情緒 印心禪法提升正能量

疫情影響心理情緒 印心禪法提升正能量

為何有人在疫情期間,不但生活沒有受到影響,反而還能掌握局勢?那是因為他們的「心」時時刻刻都保持平靜、清淨,所以一旦察覺周遭發生改變,就可以及時解決。因此,平日除了要保護身體不被病菌及病毒感染,更要適時關心、保養自己的『心』。

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皮蛇纏身真要命 談帶狀皰疹治療

皮蛇纏身真要命 談帶狀皰疹治療

如果身體出現單側性疼痛,同時在疼痛部位合併皮膚異常病灶,尤其是發生在頭頸部、生殖器及泌尿道附近,更要特別小心。帶狀皰疹愈早治療,癒後愈好。

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新竹縣議員吳旭智 活用禪修智慧服務縣民

新竹縣議員吳旭智 活用禪修智慧服務縣民

雖然議員生活忙碌,吳旭智還是每天早上到禪修會館禪定。每天陳情跑場,接觸人事物繁雜,會不會心累?他說,很多人以為修行就是遠離人世,俗務纏身難以修行,他卻認為,如果心中想著人世汙濁,那就寸步難行;但心中想著給人們幫助,就會充滿力量。「從政可以完成一些事情,常常心中想著師父開示的『要立功、立言、立德,讓愛留在人間』的勉勵。」

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李開復體悟「向死而生」意義,深入心靈的感恩

李開復體悟「向死而生」意義,深入心靈的感恩

李開復在罹癌之後,真切地與死亡面對面,這個過程中,他悟到,自己從未好好看一眼生命給予他的一切美好,從未深切感悟到自己的幸福。因此,在恢復健康後,他體悟到罹癌不是生命的懲罰,相反地,那是一場深度的學習(或者用佛家的話說,叫做開悟),甚至,那是祝福,因為,在罹癌以及康復的過程中,他因為感恩,比過去任何時候都更幸福。

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