禪定專注間腦　可提升體溫、抵抗新冠病毒

禪定專注間腦　可提升體溫、抵抗新冠病毒

2020-03-01

新冠肺炎疫情期間，建議多泡澡，提高身體溫度；同時提出在禪定時可專注間腦，提升體溫。

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新冠肺炎肆虐　非常時期多補充維生素Ｃ

新冠肺炎肆虐　非常時期多補充維生素Ｃ

2020-03-01

在新冠肺炎漫延的非常時期，應該要每三餐補充綜合維生素及維生素B群。健康的人為了提升免疫力，建議每餐飯後要補充一顆1000毫克的維生素C；如果覺得體力較差，或罹患感冒、發燒時，則建議每天早、午、晚各攝取2000～3000毫克（甚至更多）的維生素C。

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