健康養生：5個考量，挑選健診中心

5個考量，挑選健診中心

很多人拿到醫院的健康檢查表，項目繁多，看得人眼花瞭亂，不知道該如何選擇一套合適的健康檢查。有些人會提 ...
腰酸背痛 女性小心婦科疾病！

腰酸背痛　女性小心婦科疾病！

腰酸背痛幾乎是女性朋友的通病，尤其對懷孕婦女或是媽媽們，更是家常便飯，不過，它卻是不能輕忽的警訊。女 ...
241健康養生：天然本草藥浴祛寒除濕　排毒紓壓

天然本草藥浴祛寒除濕　排毒紓壓

人們很早就知道藥浴的好處。在中國，藥浴最早的文字記載是在湖南長沙馬王堆出土的《五十二病方》，此書約在 ...
找出腰酸背痛的兇手！

找出腰酸背痛的兇手！

腰酸背痛所牽涉到的疾病非常複雜，除了姿勢不正確之外，還有一些骨科的疾病，甚至是腫瘤的訊號，不可輕忽！ ...
子宮肌瘤該切除嗎

子宮肌瘤該切除嗎？子宮危「肌」，位置大小是關鍵

子宮肌瘤是現代女性常見的腫瘤疾病，症狀除了和肌瘤的大小有關外，所長的位置也很重要。長在子宮內層，靠近 ...
240健康養生:流感治療　中醫補正氣

流感治療　中醫補正氣

國人治療流感一般習慣找西醫，有些人則因中藥藥性溫和較不傷身體，選擇求診中醫。中醫治療流感的成效如何？ ...
炒菜開抽油煙機減少43%肺癌風險

炒菜開抽油煙機　減少43%肺癌風險

在廚房揮汗、為一家老小張羅吃喝的婦女同胞們，炒菜時麻煩記得打開抽油煙機，這樣一個簡單的動作，即可降低 ...
5個好習慣　預防腰酸背痛

5個好習慣　預防腰酸背痛，固筋骨、健康呷百二

長時間維持同一個姿勢，導致骨頭韌帶僵直緊張、肌肉緊繃，自然就覺得腰酸背痛。但是常會腰酸背痛不一定單純 ...
全穀類和蔬果

酸性體質是慢性疫病的開始

人體所發生在體內的大部分代謝過程，都會導致酸性物質的產生，過程包括：醣類、脂肪、蛋白質的氧化代謝反應 ...
營養的食物

《提昇學習效率的補腦大餐》讓孩子頭好壯壯A計畫

大腦是人體發號施令的總部，我們的學習與思考也都經由大腦。大腦的能量來源，是來自血液中源源不絕的葡萄糖 ...
239健康養生: AI即時分析血糖　新藥不怕過量致低血糖

AI即時分析血糖　新藥不怕過量致低血糖

隨著醫學科技的進步，連續性血糖監測儀（Continuous Glucose Monitoring, ...
多吃香蕉　有助降低停經婦女中風風險

多吃香蕉　有助降低停經婦女中風風險

鉀能幫助維持規律的心跳、協助血壓的穩定，根據《美國心臟協會期刊》的最新研究報告指出，香蕉這類富含鉀的 ...