禪宗五祖提多迦尊者：通達本心法 無法無非法
付法給彌遮迦尊者後，提多迦尊者口誦一偈：「通達本心法，無法無非法。悟了同未悟，無心亦無法。」這首傳法偈意旨深遠，意思是說，通達真如本心的妙法，是肉眼看不見的無相法，是真正的佛法。
33年禪門義工 弘法不輟 王國晉就要一世成佛
第一堂課練習禪定，他就腰痠背痛到不行，但沒有嚇跑他，第二堂課成為他修行的轉捩點。「本來我只想修身養性，沒想到可以一世成佛！」他悟到，這才是他真正要追求的理想，雖然當時他連師父是誰都還不知道，第二堂課他已下定決心，要追隨師父直到成佛！妙天師父開示：「真的假不了，假的真不了。」佛的道場就是淨土，只要一心相應，自然能接到禪的宇宙能量。
AI世代 教育典範轉移的挑戰
AI工具正在改變教育的型態，不限於AI人才的培育，未來人機之間的種種關係，都需要立法者與教育當局關注；而不管是立法還是教育政策，都需要教育現場的即時回饋。台灣要邁向AI國家，絕不能滿足於供應鏈的生產製造而已。
維持骨盆健康 告別腰痠背痛
如何判斷骨盆是否歪斜？周子為表示，可找一面牆壁，身體貼牆站直，正常情況下，腰椎曲線會與牆面有一個手掌厚度的間隔，如果能塞得下一個拳頭，就表示骨盆前傾，使腰椎凹陷，所以才會讓腰椎與牆面的空間變寬。另一種判別方式為檢視核心肌群是否有力。核心肌群位於人體軀幹中央，如果脊椎、臀大肌、臀中肌無力，可能會造成骨盆歪斜。
大地母親的贈禮 水晶礦石療癒心靈
身心靈療癒工作室Anix Soul Lib.創辦人、晶礦轉譯者地球媽媽表示，「每顆水晶礦石都是獨一無二的存在，水晶礦石是大地的贈禮，帶有清淨的能量，因不同的緣分來到每個人的身邊幫助你。」晶礦品牌蛋蛋の酒桃創辦人蛋蛋則建議，「可以依照個人的眼緣挑選。」
善用金錢天賦 理財投資更容易
自我探索是一生重要的功課。很多人會透過心理測驗、命理占星來探索自我特質，卻忽略了理財投資的天賦也值得深究。慧思管理學院副總經理陳燕慧表示，「天賦」是指與生俱來的潛能，結合後天的努力，學習和工作的效能就會更理想。而能力則是著重後天的教育及訓練，才得以發展。
夫妻如鏡子 要多讓一讓
配偶的選擇太重要了。就像選擇朋友，對方的涵養、品格與興趣，都是非常重要的。而選擇配偶，更要多考慮他的志氣與價值觀。然而，不管怎樣挑三揀四，最重要的還是自己。嘉義陽明醫院心理師陳穎彥說，「婚姻是修行的一部分，我們其實是在跟自己的影子相處，就像在照鏡子。」
黃卉君推廣科學刮痧 守護家庭健康
從國家代表隊的物理治療師，到2018年創辦MGA筋鑑康刮痧，黃卉君以傳承三代的刮痧技術結合科學分析，將傳統刮痧系統化，並透過刮痧教學，推廣到每個家庭，「擁有健康的身體，才有穩定的情緒和清晰的頭腦，更能面對生活中的挑戰。」
