文、圖 / 李羿澄
我是2024年入門的，當時適逢訟累及人際關係受挫，經由淑鶯師姐接引，才有機會追隨禪宗第八十五代宗師悟覺妙天師父修行。
從小到大，我就對各教派和民間信仰心存疑問，對它們的諸多規矩和信眾花錢買平安的行為感到質疑。有一次，我求問神佛：「如果世上真有神佛，為什麼還有那麼多作惡多端的人？」當然，我沒有得到回答。沒想到，入門後才第二次上義明宗師的課，就聽到宗師說，「會這麼問的人，是因為他不理解因果業報的智慧。」一句話便一掃我心中的疑惑。
入門前，我先參加了會館舉辦的體驗禪，那是我第一次禪定，完全做不到「坐姿如鐘、背直如松」，禪定不到一分鐘就開始彎腰駝背，雙腿也疼痛萬分。奇妙的是，雖然身體狀態如此不佳，但我竟能感受到體內能量的流動，這個殊勝見證讓我立刻就報名基礎班。
之後每次上課，我都有不同收穫，比如義明宗師教「十脈輪禪定」，越靠近禪心的脈輪，我就越有感覺，覺得每次上課都比上一次更進步，只有無明脈輪一直做不好，幸得俞廷師姐指點，經過不斷練習，終於有了光電的感受，實在歡喜。
我一直都遵守義明宗師交待的「一日一禪定、一週一上課」，每天都在家裡禪定。起初坐10分鐘就腳痠腿麻、堅持不住，總是在心裡想著：「現在過去幾分鐘了？」所以都坐不久。
後來，我漸漸不再去管坐了多久，全心專注脈輪。一開始還需花時間排除體內濁氣，但隨著禪定時間越長，很快就能進入禪定狀態。
3個月後，我可以在禪定中自動連結十脈輪，讓我對自己的進步十分開心。後來進階到週二班（同時仍持續上週一班），原本已習慣盤坐的雙腿卻更覺痠痛，後來又在台北南港大禪堂上了悟覺妙天師父親傳的課程，才發現自己的進步空間還很大。現在我每天都會依照師父的傳法來禪定，並以十大法印自我反省。
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