「十」字與「卍」字的真實義
我們常看到基督徒的手從左胸比到右胸,再從額頭比向腹部,很多人都不明白這代表什麼意義。其實從左胸比到右胸,是代表「人間」;從上比到下,則分別代表「天堂」和「地獄」。也就是說,身在人間的你,是要上天堂,還是要下地獄?
唯有禪,才能造就人間淨土
禪有許多特性,其中包含了超生命力和超智慧力。因為禪是超越時空的,沒有過去、現在和未來。同樣地,當我們進入禪定以後,生命力與智慧力便超越了現在,於是就會產生一種不可思議的力量,
傳燈續法脈 佛師引歸途
我們常聽到有些人說,「我已成佛,所以不需要什麼宗派或法脈,那不重要」。我想以整個佛道來說,並沒有這樣的法門。如果沒有佛的傳承、沒有證道的傳法師父,如何帶領跟隨自己的人回到佛國?
增進健康要從「呼吸」開始
如何才能增進健康。首先要讓身體充滿氣,要從呼吸開始。說到呼吸,我們要從胸腔呼吸轉成深呼吸,也就是把氣吸到腹部。接著,再從腹部呼吸慢慢轉成胎息。若能做到胎息,就不太容易注意鼻子的呼吸。