禪師說禪

這首四句偈見於《金剛經》第二十六品〈法身非相〉。「若以色見我」，如果想以色身來見佛，「以音聲求我」，想以聲音來求佛，比方唸南無阿彌陀佛，「是人行邪道」，這是「人」的意識修行，不是佛道，「不能見如來」，這種修行方式不能見佛。

若以白話解釋三法印，「諸行無常」就是人生無常；「諸法無我」就是一切都不屬於我，因為最後都帶不走；「寂靜涅槃」就是永生佛國。修行人要依三法印而開悟、修行。

在欲界的忉利天修行一天，相當於人間的一百年；所以禪定的時候，要與天地、宇宙融為一體，才能超越地球時空，進入比「人」更高的法界；比方在忉利天禪定一小時，等於在人間禪定五年。

一般禪坐屬於意識層次，著重在調整呼吸、放鬆身心；般若禪定屬於心靈層次，可以深入內在的靈性世界，進而找...

如果能修行到最高境界，也就是佛菩薩的精神世界，再回過頭來看人間的物質世界，就會發現，原來人間的一切都是空的，根本不存在。如何才能進入佛菩薩的世界？必須在禪定中超越地球時空，才能突破進入地球以外的精神領域。