當下的勇氣

當下的勇氣

分析我們無法把握當下的心理因素會發現,內心深處對未知或新環境的恐懼使我們不敢去嘗試。因為過度在意自我,因此也會執著於「自己的」目標,而造成世界與自己分離、甚至彼此拉扯的結果。如果把一切結果當成世界的禮物,世界與自己沒有分離,就不會受困,反而能從中發掘意義與價值,進而心生感恩。

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少油少鹽 清淡好健康?

少油少鹽 清淡好健康?

從他自身與協助眾多患者的經驗中,呂應鐘驗證到,情緒是導致癌症的開端,恐懼、敵意、罪惡感、消沉沮喪等負面情緒卻足以讓免疫功能失去平衡。但我們每個人內在都有一股神聖的力量,只要喚醒這股能量,就能得到療癒。

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意淨、禪定、救地球

意淨、禪定、救地球

「修行要修心」的觀念,許多人都琅琅上口;但是對於該如何做,卻摸不著頭緒。悟覺妙天禪師常勉勵弟子,平時要讓心很柔軟、很溫馨、很體貼,則自然善心、愛心和慈悲心便逐漸顯現,讓自己隨時隨地都自在法喜;這就是一尊在世的菩薩。

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當升遷不是自己 是懊惱?鬱卒?憤懣?還是隨緣自在!

當升遷不是自己 是懊惱?鬱卒?憤懣?還是隨緣自在!

人生之路曲折難料,階段性的不如意,正如來來去去的浮雲。身為一名禪行者,一定要比一般人更有智慧,內心要經常保持清淨,心中不要讓這些殘留的意識雜質有停留的空間。

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