超越 禪修掙脫大腦習氣的枷鎖
人會反覆陷入焦慮、慾望、鑽牛角尖或自我批判，與大腦基底核、多巴胺獎賞迴路及預設模式網絡形成的習性框架有關。禪定可透過神經可塑性重塑舊有神經迴路，削弱自動化反應與情緒綁架，進一步超越我執、法執與五官六意的限制。
從基因體學到量子力學 禪修如何影響基因表現
禪修如何影響基因表現？中央大學副教授蘇立仁從基因體學、細胞訊息傳遞與量子力學談起，說明DNA基因開關、免疫反應與人體微電能的奧妙，並探討十脈輪禪定、氣電轉換與身心清淨之間可能存在的科學連結。
【透視生命的真相】身體的真相
生命的能量就是「光」，太陽的光。也就是說，我們身體所需要的能量，就是太陽光，是一種光的能量；而身體裡面的靈性，也需要能量，那也是一種光，但不是太陽光，而是上帝的光、佛的光。所以，我們所需求的生命能量，就是來自這兩種不同的光。
印心佛法與其他的打坐有什麼不同？
問：印心佛法與其他的打坐有什麼不同？一般的坐禪，即使坐破了蒲團，還是不能成就，原因是「誰在那裡坐禪」？是「人」在坐禪，不是「靈性」。因為你在那裡坐禪，沒有進入禪定，你不瞭解進入禪定之後的那個精神體的世界。
禪式收心操 告別開學症候群
孩子孩子一開學就失眠、腹痛、不想上學？諮商心理師賴怡臻解析開學症候群成因與警訊，建議從調整作息、熟悉校園、睡前禪定到維繫同儕關係，幫助學生安定情緒、找回專注力，喜樂迎接新學期。
禪定時，為什麼要止息妄念？
禪定時為什麼要止息妄念？如果不能空掉意識，就不可能能超越它。這就像開車時，如果不清除路障，車子就不能前進。意識就是通達智慧的路障，要把意識空掉以後，才能進入第二個層次—潛意識。
【透視生命的真相】利用第三腦吸取虛空能量
在看電視或打電腦的時候，除了注意不要盯著螢幕太久之外，當你覺得疲勞的時候，可以先閉上眼睛，休息三十秒，再繼續看下去；或是養成一種習慣，用第三腦一起來看，一起工作，當然這要經過特別的訓練。
禪定減緩大腦老化 禪師加持活化細胞健康因子
禪定不只讓心靜下來，更在大腦裡啟動一套清潔機制。最新研究證實，專注冥想可產生與深沉睡眠相同的腦脊髓液循環，沖洗大腦代謝廢物，減緩阿茲海默症等神經退化風險。中山大學教授許晉銓從基因與細胞層面進一步解析：禪師加持讓癌細胞分裂速度減緩30%、禪定產生的微電能可能直接影響基因開關，科學正在揭開禪修護腦的生命奧秘。
專心一意 禪定入實相
禪定，首先要做到專注、無念。就是「禪中無他心，定中無他相」。沒有多餘的妄念，只有清淨的本心；沒有其他的想法，也沒有其他的法相或非法相，沒有這些幻相，這樣才能進入禪定，否則不可能入定。
國際主流冥想流派之綜述（連載4-4）
國際冥想流派日益普及，從昆達里尼瑜伽、奧修動態冥想、視覺化冥想、聲音療癒到瑜伽睡眠，皆反映現代人由向外追逐轉向向內探索。羅佩禎教授並進一步指出，冥想多屬於「Doing」的行為練習，真正的禪定則是「Being」的心靈境界；唯有透過禪宗佛心傳心，才能跨越人為意識運作，進入佛心印的真實修行。
