用ChatGPT寫作業會變笨？
AI竟然會讓使用者越用越笨？麻省理工媒體實驗室（MIT’s Media Lab）最新研究證實，使用ChatGPT等大型語言模型（LLMs）輔助寫文章，會降低大腦活絡程度，還可能損害長期學習及批判思維能力。
曲折職涯成為Z世代職場新常態
Z世代認為，與其投入全部時間在工作上，追求個人的生活品質與自我價值，更讓他們覺得重要。工作的升遷之路，近年已因職場生態改變而產生巨變。LinkedIn（領英）首席經濟機會長Aneesh Raman在接受《財星雜誌》專訪時就指出，現在的職涯發展已由過去的「階梯式上升」演變為「蜿蜒前進」。
印度阿育吠陀平衡風水火能量
依據印度的阿育吠陀（Ayurveda，生命的知識）理論，人可分為Vata（風能）、Pitta（火能）、Kapha（水能）3大類Dosha（體素），當體內能量失衡，可能會導致身心不適，此時若依體素搭配相應的植物精油，更容易讓人體小宇宙和大自然達成和諧一致、放鬆身心，重新回到平衡狀態。
空巢期正是收納好時機
50歲後，有些人面臨子女離家的空巢期，有些人的子女仍與自己同住，也有些人膝下無子，但他們都累積了數量驚人的物品。從前子女同住時，做父母的往往把家裡空間盡量給子女使用，自己委屈將就，如今子女長大搬離住所，這些物品清出後多出來的空間，可以留給自己，因此這階段正是整理收納的好時機。
記憶空白？語言障礙？認識失智症
什麼是失智症？轉身拿個東西就忘記原本要做什麼，是失智症前兆嗎？奇美醫院神經內科主治醫師楊勝翔表示，一般人可能因當下狀態不佳而出現健忘，但事後冷靜回想，仍可搜尋得到記憶；但失智症患者是記憶完全沒有存入大腦，事後也想不起來。
誰的中東？阿拉伯、伊斯蘭與以色列
位在亞歐非三洲交會的中東地區，特殊的地理位置，得天獨厚的石油蘊藏，帶來複雜的地緣政治，也帶來戰火頻仍。中東近現代歷史，有如滿清末年列強瓜分中國，只是中華民國最終推翻滿清建立共和，又抵禦了日本的侵略，終於建立統一的國家，而中東則至今仍受帝國主義侵擾。
夏秋蔬食人氣王「佛陀碗」 營養又飽足
據《Buddha’s Diet（佛陀飲食）》一書描述，佛陀碗的命名可能源自佛陀托缽，無論眾人布施什麼食物，佛陀都歡喜接受，這種「來自人民、方便取得，願意提供與分享的一大碗食物」的概念，演變成今日以根莖穀物為主食，搭配各式繽紛蔬菜及植物性蛋白，再淋上醬汁增添口感的佛陀碗。
徐小玲跨領域做社工服務
位於新北市三重區、由咖啡師Joy和社工師徐小玲姊妹倆共同創辦的「咖啡有的」，就提出了一個創新作法，她們的咖啡館除了賣咖啡，還提供社工師會談的服務，是一家微型社會企業。這種透過咖啡館這樣的日常生活場域，帶入心理健康保養觀念的模式，打破一般社工服務既定的管道和框架。
牙醫師吳政憲愛心服務身心障礙者20年
新竹市牙醫師公會有一群充滿愛心的牙醫師，定期至新竹市仁愛啟智中心駐點，為院生治療牙齒疾病。品傑牙醫診所副院長吳政憲就是其中一員，他是禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師的弟子，也是仁啟牙醫團隊的發起人之一，默默服務身心障礙朋友已近20年。
維護居住品質 體恤民情需求
《禪天下》特別走訪縣市區里，我們發現，里長們熱心鄰里服務不在話下，犧牲奉獻更是所在多有；然而在里長們任勞任怨的付出之中，政府能否配合區里的建設、能否制定照顧里民的政策，至關重要。其實，里長們也有很多照顧里民的實質建議，也有很多市政建設的宏觀想法，我們就來看看里長們怎麼說。
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