夏季清心 讓你氣血順暢、思維靈敏

夏季清心 讓你氣血順暢、思維靈敏

夏日容易讓人心浮氣躁、沒耐性,也容易產生躁鬱的精神疾病。如何渡過健康一夏?當然以「清心」為要,經常按摩下列幾個經穴,不僅可以調理人體機能,發揮身體的抗病能力,同時具有消暑、補氣、養血、強心的效果。

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