空巢期正是收納好時機
50歲後，有些人面臨子女離家的空巢期，有些人的子女仍與自己同住，也有些人膝下無子，但他們都累積了數量 ...
「胃」何一肚子氣？
肚脹、打嗝或噯氣、腹鳴、放屁都是主要的症狀，基本上脹氣不是病，但卻是許多疾病的表徵或前兆之一，且長期 ...
5種群族的營養對策
有些人因為常應酬、喝酒老而傷肝；有的因為菸癮很大而傷害肺部，有的則崇尚素食，每種生活型態所需要加強的 ...
簡單6招 讓孩子健康一夏！
為讓小孩健康過一夏，醫生要提醒家長一些生活準則，以及疾病的預防、對治方法，讓每個孩子的夏天充滿歡笑、 ...
人會老，心要懂得轉
「山不轉，路轉」，老年生活目標應要保守，但是個性一定要有彈性，不但要能接受新事物、別人的意見，也要有 ...
夏日養生消暑飲品
夏季的藥膳食療茶飲特點以甘寒清涼為宜，再適當地加些清心火的食物，以防中暑。另外，夏天暑熱逼人，大多數 ...
