文 / 林麗文

隨著生活水準的提高，健康檢查在近年來成為一股新的潮流，不少人養成定期健康檢查，可以隨時掌握自己的健康狀態，放心享受快意人生。

健檢套餐多樣化
陽春、豪華任君挑

目前國內健檢套餐種類繁多，有從天一亮就安排密集檢查、傍晚看報告的當日陽春型，有兩天一夜的普通型，也有三天二夜的豪華型。

健康檢查的價格，以一般醫療院所附設的健診中心來說，從3,000~4,000元陽春型到30,000~40,000元豪華型不等，至於採會員制的診所，又是另一套收費標準。

消基會曾經做過各大健診中心的價格調査與評估，發現高價位未必好，低價位也不一定很差，消費者還是要評估自己的身體情況後，再做決定。

萬芳醫院前家庭醫學科科主任林英欽表示，一般人接受健檢的目的，無非在於「及早發現，及早治療」，其中又以癌症篩檢最受病人關切。但像肺癌、胰臟癌就相當難纏，往往今年檢查正常，隔年卻可能檢出癌細胞，而且一旦發病就很難控制。

盡管健檢尚難百分之百精準，但漏網之魚畢竟是少數，絕大多數疾病都可以經由詳細的健檢檢出，像是男性常見的肝癌、肝硬化，通常是無聲無息的來襲，讓人措手不及，如果有健檢的習慣，就可以做有效的預防，讓肝病不再惡化。

5個考量
選出最適合的健檢

很多人拿到醫院的健康檢查表，項目繁多，看得人眼花瞭亂，不知道該如何選擇一套合適的健康檢查。林英欽說，有些人會提出要求，不計任何代價要做全身斷層掃描、要排全身的超音波檢査，平白浪費許多時間和金錢，要挑選合適的健檢，可以考量下列幾個指標：

有沒有家族病史
是否有家族性遺傳疾病？例如糖尿病、高血壓、地中海型貧血、蠶豆症、癌症等，臨床醫學已證實具有家族傾向，應安排相關檢査做確認。

本人過去的疾病及健康狀況
如果已經知道自己有的病症或曾經罹患的疾病，宜做進一步的檢査，如：肝炎帶原者、脂肪肝、胃潰瘍、膽結石…等，應主動告訴醫檢人員，安排必要的選擇項目。

有沒有不良的生活習慣
是不是經常抽煙、喝酒、熬夜、嚼檳榔、常愍尿、喜歡吃醃製品、不愛運動，導致的身體功能不正常，都可以在血液、尿夜、超音波或X光中檢査出來。如果是性生活較為複雜的男性，則必須增加性病、愛滋病的檢查。

年齡
30~40的年輕男性，如果沒有特殊的家族病史，或不良的生活習慣，平日的健康也還不錯，可以選擇3,000~4,000元的陽春型即可，而50、60歲的健康男性，可以加強攝護腺的檢査及癌症的篩檢，大約10,000~20,000元的豪華型，就能做得非常完整。

預算
坊間的健檢價差很大，市立醫院因以健保局的給付標準定價，收費比一般私人醫院便宜，消費者不妨可以考慮。

做健檢的目的是要了解自己的身體狀況及問題，並聽取醫師意見，確實改善不良的生活與飲食習慣，若有發現疾病要持續的追蹤治療，若是一切oK，也不要掉以輕心，仍要養成定期健檢的習慣，因為健康是需要永續經營的工作。

健檢時最常犯的3個迷思

整套健檢較划算？
錯！林英欽說，通常醫院會設計整套的項目，給予折扣 的優惠，但不一定適合每個人，他逮議可以選擇最基本的優惠套餐後，再和醫師討論，針對個人狀況加選其他項 目，才能使健檢發揮最大的功效。

免費健診A好康？
鐠！因為健檢有些是必須的消耗品，怎麼可能免費？林英欽提醒，別為了貪圖小便宜，而去坊間的健診中心做「免費健檢」，小心因小而失大！

愈貴的健診效果愈好？
錯！林英欽對於一些價格高檔的健診中心，也持保留態度，他認為如果真的有用，各大醫療院所早已引進為病人服務，像有些儀器號稱一滴血可以篩檢出全身的毛病，都缺乏臨床的實證數據。