參禪

一個人如果我執太深，就會影響智慧的發展。什麼是「我執」？就是凡事都以「我」為中心，以「我」為優先，自私自利，所以很容易與戈發生衝突與對立，而這也是人間無法安寧、不能和平的原因。一個有我執的人，在處事上容易有偏見，不能觀照整個局勢，比較沒有「整體觀」，當然也無法面面俱到。

兩千五百年前，世尊在靈山法會上「拈花徼笑」，以「佛心印心」的方式，將佛的心印傳給了摩訶迦葉尊者。到底什麼是印心？佛又是如何「傳佛心印」呢？

我們常聽人說，坐禪要參禪，可是什麼是「參」？「參」和「想」有什麼不同？事實上，「參」是智慧觀，「想」是意識面，兩者相去甚遠，全看個人的悟性。

禪宗的「參」與一般人用腦筋的「想」是截然不同的，參是智慧層次，想是意識層次。參是一種心靈的體會，想則是在腦筋裡盤旋的妄念。一個是智慧，一個是意念，兩者相去甚遠。「參」一定是在全神貫注的狀態下，從心靈的究竟處體會到的真理智慧，若用意識去想，就算想破頭也是絕對不可能得到的。

靈性解脫的修行步驟為：參禪、開悟、發願、行功德。從參禪過程中開悟，開悟智慧以後要發願力，並以願力的目標，精進以六度萬行來行功立德。