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如果一個人把自己貼上「老」的標籤那一刻起，就會立刻顯出沉重、老態。老與年齡並沒有絕對關係，不論幾歲，只要身體健康、心態樂觀、持續學習並樂於嘗試新事物，就不會顯老。
第252期（2026年3月號）
清淨持戒 智慧妙行
禪天下
