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有許多對牛乳的負面報導，自然療法的觀念裡也頗排斥牛乳。到底事實是什麼？牛乳真有那麼好嗎？從以下四個觀點，可讓您正確認識什麼是牛乳。
第245期（2025年8月號）
悟覺妙天禪師： 獨善其身 還要兼善天下
禪天下
