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一般傳統的年菜不外乎油炸、油煎，或者是一些高膽固醇、高熱量的食物，不妨將傳統的年菜做個簡單的變化，就可以兼顧健康、經濟的考量，又不失年菜經典的意義，而且還老少咸宜。
第250期（2026年1月號）
悟覺妙天禪師開示：魂魄一體 修行之鑰
禪天下
