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一般傳統的年菜不外乎油炸、油煎，或者是一些高膽固醇、高熱量的食物，不妨將傳統的年菜做個簡單的變化，就可以兼顧健康、經濟的考量，又不失年菜經典的意義，而且還老少咸宜。
第249期（2025年12月號）
關西藥師佛禪寺2025藥師佛聖誕法會悟覺妙天禪師開示：智慧是一種高生命能量
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