商品說明
本書為佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師親傳禪宗正統的禪定基礎課程，由世界地球佛國美國分會翻譯編輯成全英文版本。
內容圖文並茂，幫助初學者奠定禪坐基礎，告訴您如何從禪坐中開發體內潛藏的生命能，進而開啟大智慧，獲得大自在。
全書共六大單元，完整介紹禪坐方法：
- Chapter 1 : Basics of Zen Meditation（禪坐基礎）
- Chapter 2 : Overcoming Common Challenges（開始禪定）
- Chapter 3 : Cultivating and Applying Internal Energy（培養並運用體內能量）
- Chapter 4 : The Spiritual Essence of Zen Teachings（禪法的精神本質）
- Chapter 5 : Frequently Asked Questions（禪修問答）
- Chapter 6 : Stories and Experiences（禪修見證）
收藏價 NT$ 380元（預計 10 / 10 出版）
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