中醫教你找回「肝」淨好體質
在調理上，中藥也有一套養肝法，例如，肝氣鬱結常用逍遙散、柴胡疏肝散等方劑，內含柴胡、香附、郁金等，可疏肝理氣。又如肝血不足或肝腎陰虛者，可採用當歸、白芍、枸杞子、女貞子等補血、滋陰藥。但周子為提醒，每個人的體質不同，一定要經中醫師「望、聞、問、切」後開立處方，不宜自己抓藥。
改變體質
在調理上，中藥也有一套養肝法，例如，肝氣鬱結常用逍遙散、柴胡疏肝散等方劑，內含柴胡、香附、郁金等，可疏肝理氣。又如肝血不足或肝腎陰虛者，可採用當歸、白芍、枸杞子、女貞子等補血、滋陰藥。但周子為提醒，每個人的體質不同，一定要經中醫師「望、聞、問、切」後開立處方，不宜自己抓藥。
