「吃到飽」有撇步，不怕肥肉上身！

「吃到飽」有撇步，不怕肥肉上身！

2017-06-12

你喜歡吃Buffet嗎？有些人卻為了撈本，吃到撐甚至吃到吐，其實，「吃到飽」有聰明的撇步，吃完後，不僅不用擔心體重直線上升，也可以趁機補充平時較少攝取的營養素。

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