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熬夜過後，妳的肌膚在拉警報了嗎？好久不見的青春痘、黑眼圈通通跑出來了，而且皮膚一點光澤也沒有，快來搶救妳的皮膚吧！你可以補充的食物：維他命B： 晚餐後來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠增強體力。不過，記得要提前吃，否則效果沒那麼快！
第241期（2025年4月號）
關西慈航觀音禪寺 恭祝觀世音菩薩聖誕 悟覺妙天禪師： 離苦得樂 唯有修行
禪天下
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