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禪定最基本的好處，就是讓自律神經系統維持平衡，提升生命活力，幫助我們保有平靜心情，順利入眠。 文／蘇...
第249期（2025年12月號）
關西藥師佛禪寺2025藥師佛聖誕法會悟覺妙天禪師開示：智慧是一種高生命能量
禪天下
