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要如何確保內隱學習都能建立成功的模式,而非失敗的模式呢?光是正面思考是沒有用的,只有當擁有高能量狀態、能常保正面情緒時才能做到。「要改變的是核心信念,也就是把『我』和好的事物連結在一起,只有改變了認知基模的神經連結,才能挑戰原本的信念。」
第250期(2026年1月號)
悟覺妙天禪師開示:魂魄一體 修行之鑰
禪天下