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禪修印心佛法幾個月後,我開始不自禁地在禪坐中哭泣,有時還會莫名地生氣、害怕;我覺得那好像是一種清淨的過程,讓我過去在原生家庭中,無法得到慰藉而壓抑的情緒,得以釋放、排解。 在梅蘭達的修行過程中,便如實見證了禪師開示「修行從修心開始」的道理,當心清淨以後,才能逐步往大智慧、大自由、大自在的境界邁進。
第250期(2026年1月號)
悟覺妙天禪師開示:魂魄一體 修行之鑰
禪天下