多吃香蕉　有助降低停經婦女中風風險

多吃香蕉　有助降低停經婦女中風風險

2025-01-27

鉀能幫助維持規律的心跳、協助血壓的穩定，根據《美國心臟協會期刊》的最新研究報告指出，香蕉這類富含鉀的食物，可協助更年期後婦女降低約1/4的中風風險。

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