「好師成雙」教師營 幫老師充電
老師每天面對繁重教務與親師溝通，如何避免心力交瘁？「好師成雙」教師成長營邀請多位教育與心理專家，帶領上百位教育工作者透過「0.1赫茲慢呼吸」與印心禪法練習靜心。從安住自己、轉換情緒到同理溝通，幫助老師從內在找回平靜與熱忱，重新為身心充電，成為照亮學生的溫暖光源。
充電
老師每天面對繁重教務與親師溝通，如何避免心力交瘁？「好師成雙」教師成長營邀請多位教育與心理專家，帶領上百位教育工作者透過「0.1赫茲慢呼吸」與印心禪法練習靜心。從安住自己、轉換情緒到同理溝通，幫助老師從內在找回平靜與熱忱，重新為身心充電，成為照亮學生的溫暖光源。
