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心靈處於祥和或是穩定狀態下，很明顯地發現，在心、腦、身體之間，會產生巧妙的變化，這時的身體系統運作最有效率，而且沒有壓力。
第254期（2026年5月號）
修行要統合佛經與見證妙天禪師主持慈航寺觀音聖誕法會
禪天下
