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如何延緩老化，保持年輕，遠離更年期的惱人症狀，實是熟齡女性時刻關心的重要課題！什麼是更年期？更年期的分期與症狀？更年期需要治療嗎？遠離更年期煩惱5大撇步
第255期（2026年6月號）
世尊真傳解脫輪迴大法「戒、定、慧、解脫」
禪天下
