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天氣漸漸變淳，泡個熱呼呼的好湯，可以釋放身心靈的壓力，自己煥然一新，但是泡溫泉雖然好處多多，卻有正確的方法和禁忌，懂得健康的泡湯法，才不會敗興而歸。
任何生病都可能是危機，也可能是生命力的轉機。從中去學習如何改變，體會天地之心，與自己的身體相呼應，百鍊鋼就會成繞指柔。
第250期（2026年1月號）
悟覺妙天禪師開示：魂魄一體 修行之鑰
禪天下
