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人體暴露於空汙環境會提高呼吸道疾病及死亡風險,醫師呼籲要有積極穩定的免疫系統,才能全面防護空汙危害。不過很多人並不知道,禪定不但能穩定免疫系統,還可助其發揮最佳功能。
第230期(2024年5月號)
禪的智慧
禪天下