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水果不僅含有豐富的水分、香甜的味道,更有許多營養素,,但是老人家身體器官的功能較弱,吃水果時還是有些需要注意的地方,要選擇對身體刺激較小的水果,才能吃得健康又安心。
第257期(2026年8月號)
靈性修行 超凡入聖
禪天下