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簡單11招,從此遠離電腦文明病:最重要的就是減少在電腦螢幕前的暴露時間,一天以四小時內為宜,最多六小時,每操作一小時要休息五到十分鐘。
第229期(2024年4月號)
關西慈航觀音禪寺 恭祝觀世音菩薩聖誕法會 悟覺妙天禪師:修行點亮人生路
禪天下