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無論史前或文明後，都依照地區或氣候的變遷，而產生不同的飲食方式或習慣，但怎麼吃才是最佳的選擇呢？哪種食物較適合人類食用？食物該如何組合？食物與個人體質的配合度又如何？
第245期（2025年8月號）
悟覺妙天禪師： 獨善其身 還要兼善天下
禪天下
