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問:禪修可以幫助我超越人生低潮嗎?禪,可以幫助預防這些事情重覆發生,就看自己有沒有信心與自我超越的智慧。每天都生活在壓力痛苦當中,而痛苦的原因,其實就是貪心、瞋心、癡心-所謂的「三毒」所造。
第230期(2024年5月號)
禪的智慧
禪天下