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為什麼每次禪腳會很麻,身體也會很熱?當身體不清淨, 氣就不通, 而禪坐的第一課就是練氣(練呼吸),所以免不了酸痛麻。
第229期(2024年4月號)
關西慈航觀音禪寺 恭祝觀世音菩薩聖誕法會 悟覺妙天禪師:修行點亮人生路
禪天下