悟覺妙天禪師根據我執、法執，而延伸出來的種種修行障礙，提出「禪宗十大法印」，為修行人的十大功課，也是十大智慧。

文／邱玉惠、高毓霠

釋迦牟尼佛曾說，「眾生不能成佛，就是因為有我執、法執」。

禪宗法門修行，修其「本心」，最終目的是為了「明心見性、見佛成佛」，見證自己清淨本心。如何見到清淨本心呢？必須先降伏種種障礙，而障礙的原因，都是由我執與法執而起。

禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師，針對因我執、法執，而延伸出來的種種修行障礙，提出「禪宗十大法印」，以做為禪行者的修行功課，也就是修行的十大智慧。

我執─執著假我

為什麼會有我執呢？一般來說，所謂的「我執」，是指以自我為中心，認為「我」最大。而這個「我」，是指色身的我、心理的我、潛意識的我， 由禪觀點來看， 都屬於「假我」。

舉凡色身、心理、潛意識都屬於「假我」，其中包括了身體、心理、脾氣、情緒、個性等， 因為這些都是生滅無常的， 由因緣和合而成， 也會因為因緣滅度而消失， 所以不應該太執著， 只有我們的靈性本心才是『真我』。

可是很麻煩的是，這些假我，都是我們可以感覺得到、摸得到的，所以被假我矇蔽，認為所看到、感覺到的才是真實的，才會受到包括色身的喜好、心理、情緒，種種作用所控制而起執著。

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