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《黃帝內經》說：「秋冬養陰。」也就是說，為了適應秋天陰氣漸漸生旺以及萬物「收」的特性，要好好的養收氣和藏陰氣，在陰氣較旺時涵養陰氣，是最事半功倍，而保養陰氣的關鍵在於：「防燥護陰。」
第255期（2026年6月號）
世尊真傳解脫輪迴大法「戒、定、慧、解脫」
禪天下
