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勞苦功高的媽媽們,要記得多疼愛自己,別以為還年輕就沒有病痛。當妳忙著為生活打拚、照顧小孩時,年輕的活力往往變成煙霧彈,日以繼夜消耗健康本錢而不自知。所以,從健康的生活做起吧!專家們提供5道健康處方,看看媽媽能做到多少?
第230期(2024年5月號)
禪的智慧
禪天下