【三位一體的心靈智慧Ⅰ】突破生理層次，與宇宙合一
要如何度盡這些體內的無量眾生呢？就是讓它們從有限的、會生滅的物質體生命，提升為無限的、不生不滅的精神體生命。怎麼提升？就是透過禪定，利用呼吸的方法，先讓細胞的生命延長，然後在禪定中突破生理層次、意識層次及潛意識層次，進入宇宙高次元層次。
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要如何度盡這些體內的無量眾生呢？就是讓它們從有限的、會生滅的物質體生命，提升為無限的、不生不滅的精神體生命。怎麼提升？就是透過禪定，利用呼吸的方法，先讓細胞的生命延長，然後在禪定中突破生理層次、意識層次及潛意識層次，進入宇宙高次元層次。
