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禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師曾說：「懂得『禮讓、謙卑、不計較』，在做人方面就會比較平順。」禪師的開示看似簡單、平凡，但並不容易做到，倘若能依教奉行，讓自己先成為別人的好鄰居，假以時日，定能營造出良善的居住氛圍，這才是住宅最珍貴的無形資產。

「哥布靈模式」的崛起與流行，說明現代人缺乏正確的人生目標，內心世界封閉狹隘，幾乎所有的努力奮鬥都側重於自己在物質世界的成就，導致你爭我奪，忘記真正的快樂在內心，因而身（物質）心（精神）失衡、行為偏差。

挪威心理學家約德曾以長達5年的時間，深入研究「人類在壓力下的行為複雜性」，過去50年來，所有大型國際男子足球賽事的PK影片證實，心理因素的確具有巨大影響力，每位球員在面對PK大戰時，都會感受到「焦慮」，此時唯有保持冷靜，才更容易進球成功。關鍵時刻嶄露頭角的「黑馬」型選手，是因為他們懂得將專注力集中在與比賽相關的線索上。

在許多不同文化及經濟富裕程度不同的國家或地區，對公益事業有捐獻或協助的人，會有比較高的生活滿足感，所以「付出」包含了分享、給予、布施、助人及利他。許多科學證據都顯示，在助人的過程中，不僅接受幫助的人獲益，助人者的身心狀態也會得到提升，例如比較不易受負面情緒及壓力所影響，所以「助人為快樂之本」，無庸置疑！

憂鬱症是一種意識層次的疾病，藥物治療的作用僅限於物質層次，心理治療則著重於改變外在意識，但無法觸及內在深處的負磁場。外在意識是有相的，可以用有為法加以改變；但依附於內在深處的負磁場，無法只靠人力來改變。由此可知，憂鬱症患者一方面要保持外在意識的清淨，同時還要以無為法來淨化消磁內在的負磁場，才有可能痊癒。