永和禪修會館攜手20里 推廣靜心禪定 見證佛性之光的力量
永和禪修會館的師兄姐經常深入社區鄰里舉辦公益講座,近期,他們與永和區20個里合作,規劃5堂「靜心禪定」系列體驗課程,從3月下旬開始,連續5個週末開課,吸引許多有緣民眾前來體驗印心禪法的腹式呼吸、專注禪心脈輪等基礎練習,進而了解悟覺妙天師父傳佛性的殊勝,在場很多人都感受到佛性之光的美好能量。
禪宗五祖提多迦尊者:通達本心法 無法無非法
付法給彌遮迦尊者後,提多迦尊者口誦一偈:「通達本心法,無法無非法。悟了同未悟,無心亦無法。」這首傳法偈意旨深遠,意思是說,通達真如本心的妙法,是肉眼看不見的無相法,是真正的佛法。
33年禪門義工 弘法不輟 王國晉就要一世成佛
第一堂課練習禪定,他就腰痠背痛到不行,但沒有嚇跑他,第二堂課成為他修行的轉捩點。「本來我只想修身養性,沒想到可以一世成佛!」他悟到,這才是他真正要追求的理想,雖然當時他連師父是誰都還不知道,第二堂課他已下定決心,要追隨師父直到成佛!妙天師父開示:「真的假不了,假的真不了。」佛的道場就是淨土,只要一心相應,自然能接到禪的宇宙能量。
維持骨盆健康 告別腰痠背痛
如何判斷骨盆是否歪斜?周子為表示,可找一面牆壁,身體貼牆站直,正常情況下,腰椎曲線會與牆面有一個手掌厚度的間隔,如果能塞得下一個拳頭,就表示骨盆前傾,使腰椎凹陷,所以才會讓腰椎與牆面的空間變寬。另一種判別方式為檢視核心肌群是否有力。核心肌群位於人體軀幹中央,如果脊椎、臀大肌、臀中肌無力,可能會造成骨盆歪斜。
大地母親的贈禮 水晶礦石療癒心靈
身心靈療癒工作室Anix Soul Lib.創辦人、晶礦轉譯者地球媽媽表示,「每顆水晶礦石都是獨一無二的存在,水晶礦石是大地的贈禮,帶有清淨的能量,因不同的緣分來到每個人的身邊幫助你。」晶礦品牌蛋蛋の酒桃創辦人蛋蛋則建議,「可以依照個人的眼緣挑選。」
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