反求諸己 傳統射箭訓練身心統合
從《禮記》定義了射箭後，它就從單純的工具，升格成為人們修持身心、樹立人格的媒介，不再侷限武術。《禮記》中的〈射義〉提到「內志正，外體直」，是指內在心智要端正，外在形體要直立。儒家也要求學生須具備6種生活技能，即所謂「六藝」，包含禮、樂、射、御、書、數，射箭就是其中之一。
射箭
從《禮記》定義了射箭後，它就從單純的工具，升格成為人們修持身心、樹立人格的媒介，不再侷限武術。《禮記》中的〈射義〉提到「內志正，外體直」，是指內在心智要端正，外在形體要直立。儒家也要求學生須具備6種生活技能，即所謂「六藝」，包含禮、樂、射、御、書、數，射箭就是其中之一。
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