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每天堅持運動的人,體內會分泌一種叫LHB-2的物質,被稱為血管清潔劑,它能清除血管壁的附著物,使血管保持彈性,確保心臟和人體健康充滿青春活力。
悟覺妙天禪師所傳十脈輪禪定的「明心脈輪」,其生理位置就位於心臟,禪定中所感受到的能量,可滋養全身五臟六腑,進行器官修復與保養。
中醫認為夏季是養心的時節,如果夏季不注重保養,可能導致秋冬的疾病。除了飲食上避免過油、過鹹與甜食,適...
第241期(2025年4月號)
關西慈航觀音禪寺 恭祝觀世音菩薩聖誕 悟覺妙天禪師: 離苦得樂 唯有修行
禪天下